Zdravý životní styl
Sezóna 1Epizoda 18Před týdnem

Poslechněte si podcast: Redukce váhy u sportovců

Podcast o snižování hmotnosti u atletů

04:52

Zdravý životní styl

Vydává: Michal Kuba

Pouze pro informační účely. Pokud potřebujete zdravotní radu nebo diagnózu, obraťte se na odborníka.

Sezóna 1Epizoda 38Dnes 05:22

Není chleba jako chleba

Podcast o tom proč je kváskový chléb lepší než ten běžný

Sezóna 1Epizoda 40Dnes 05:46

Pohodlí nám velice škodí

Podcast o tom jak je pohyb důležitý pro udržení našeho zdraví

Sezóna 1Epizoda 39Před třemi dny 05:19

Nemůžete se probudit? Nemůžete usnout?

Podcast o tom proč se nemůžeme probudit a proč nemůžeme usnout

Sezóna 1Epizoda 37Před čtyřmi dny 05:42

Máte rádi koblihy?

Podcast o tom co se děje v našem těle když sníme koblihu

Sezóna 1Epizoda 32Před čtyřmi dny 05:44

Voda a její vlastnosti

Podcast o tom jaké vlastnosti má voda a jaké nemá

Sezóna 1Epizoda 36Před pěti dny 05:26

Slazené nápoje-Metabolické násilí

Podcast o tom jak slazené nápoje ničí naše zdraví

Sezóna 1Epizoda 30Před pěti dny 05:00

Vaše tělo reaguje téměř okamžitě na jídlo a pití

Podcast o tom jak nás jídlo a pití ovlivňuje hned po konzumaci

Sezóna 1Epizoda 35Před šesti dny 05:56

Minimální efektivní dávka změny životního stylu

Minimální efektivní dávka změny životního stylu-podcast o tom jak začít efektivně hubnout

Sezóna 1Epizoda 34Před šesti dny 05:09

Nové výzkumy o hubnutí mění pravidla

Podcast o tom ja bezpečně zhubnout

Sezóna 1Epizoda 33Před šesti dny 05:37

Půst jeho přínosy a rizika

Podcast o půstu a "bretariánství"