V Evropě dlouho přetrvávalo mínění, že houby nemají žádnou výživnou hodnotu a už vůbec jim nebyl přisuzován žádný vliv na zdraví. Byly jakési maso chudých a něco, čeho je potřeba se obávat, protože se po jejich použití můžete otrávit.  Jejich používání tedy upadlo v zapomnění a my se je opět učíme v rámci filosofie čínské medicíny, kde vědění dokázalo přetrvat.

Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.

👉⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ www.prirodnilekarna.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🌿 Nezapomeňte nás⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠sledovat na našem Instagramu,⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kde najdete spoustu užitečných tipů nejen ze světa bylin.

Hádky ve vztazích nebo v týmu často nejsou o nedostatku dobré vůle, ale o tom, že každý z nás zrovna mluví jiným jazykem. 😊 Teorie 5 elementů z čínské medicíny nám pomáhá pochopit náš vnitřní svět i reakce ostatních.

🎧 V tomto díle nehledáme škatulky, ale souvislosti, které přinášejí úlevu a empatii místo vzteku a nepochopení.

2:41 Element Dřeva

12:03 Element Země

18:02 Element Ohně

28:23 Element Kovu

36:23 Element Vody

Jana Kubíčková je zakladatelka Přírodní lékárny. Od roku 2003 se zabývá komplementární terapií a vystudovala tradiční čínskou medicínu. Neléčí, ale pomáhá lidem porozumět jejich nemoci.

Bára Poživilová je holistická poradkyně a terapeutka tradiční čínské medicíny. Najít ji můžete na www.instagram.com/hledejcestu.

💚 Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.⁠⁠

🍃 Objevte naši řadu doplňků stravy Sibyl https://www.prirodnilekarna.cz/eshop-...

Šamani doby kamené, indoevropské zaříkání, medicína strarých primitivních magií, rady kořenářek a lesních čarodejnic – všude najdeme zmínky o používání hub jako prostředku k uzdravení. Nejen jako jídlo, jak je známe dnes, ale také jako prostředek pro spojení s duchy a démony. 

O tom však tento audiočlánek nebude. Podíváme se na to, co houby mohou poskytnout našemu zdraví a jak se na jejich používání dívá historie, kterou dnes potvrzuje i moderní věda.

Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.

👉⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ www.prirodnilekarna.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🌿 Nezapomeňte nás⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠sledovat na našem Instagramu,⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kde najdete spoustu užitečných tipů nejen ze světa bylin.

Považujete ochrnutí po přerušení míchy za stav, kde jsou možnosti současné medicíny definitivně vyčerpané? V tomto díle si povídáme s rehabilitačním lékařem Peterem Olšákem o elektroakupunktuře – metodě, která v neurorehabilitaci přináší výsledky, jaké by ještě před pár lety málokdo čekal.

🎧 Rozebíráme, jak si klasický lékař překládá pojmy tradiční čínské medicíny do řeči neurologie a proč elektroakupunktura rozhodně není o pasivním ležení pod proudem. Dozvíte se, proč je pro úspěch klíčová aktivní vůle pacienta k pohybu, jak může regeneraci zbrzdit i malé množství alkoholu a kde leží hranice mezi vědeckými studiemi a reálnou klinickou zkušeností, která lidem vrací kvalitu života.

0:35 Cesta k (elektro)akupunktuře

7:54 Elektroakupunktura a metoda AC-TIVE ENF

18:50 Role psychiky v terapii

25:04 Délka a úspěšnost léčby

28:30 Volba akupunkturních bodů

37:52 Přijetí ostatními lékaři a limity studií

51:33 Nastavení mysli

56:39 Jak se liší práce s dětmi?

💚 Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.⁠⁠

www.prirodnilekarna.cz

🍃 Objevte naši řadu doplňků stravy Sibyl

www.prirodnilekarna.cz/eshop-znacka-sibyl.html

Vybrali jsem trendy doplňky stravy, které můžete užívat pro zlepšení svého zdraví, ale v důsledku mohou vaše symptomy spíše zhoršovat. Nejsou nutně špatné, ale pokud je užíváte jen na základě trendů, nejde o podporu zdraví, ale o „tipování naslepo". Nevhodně zvolené byliny totiž nejsou neutrální – mohou vaše tělo aktivně posouvat do ještě hlubší nerovnováhy.

Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.

👉⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ www.prirodnilekarna.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🌿 Nezapomeňte nás⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠sledovat na našem Instagramu,⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kde najdete spoustu užitečných tipů nejen ze světa bylin.

Užíváte si letní dny plné slunce, nebo se v horku spíš pálíte, cítíte se roztěkaní a večer nemůžete vypnout hlavu? V tomto díle se podíváme na léto jako na vrchol jangu, kdy je náš vnitřní oheň nejvýš a hlavní slovo přebírá Srdce. Místo složitých pouček vám ukážeme, jak se přirozeně sladit s letním rytmem a udržet si vnitřní rovnováhu podle čínské medicíny. 😊🎧 Dozvíte se, proč ledové drinky a přemíra zmrzliny tělo paradoxně ještě víc rozpalují a jak se ochladit jídlem bez uhašení vlastního trávení. Probereme, proč má pouhých 15 minut poledního klidu obrovský vliv na srdeční regeneraci, proč nadměrné pocení tělo spíše vyčerpává a jak si poradit s letní angínou z klimatizace nebo oteklýma nohama. Pojďte s námi prožít horké měsíce v lehkosti, radosti a v souladu s přirozeným rytmem přírody.0:47 Co se skrývá v elementu ohně?8:09 Afty, nespavost a podrážděnost14:08 Letní jídelníček25:25 Orgánové hodiny – delší dny a siesta29:24 Tipy na ochlazení32:37 S červenými šaty opatrně36:30 Letní angíny a boryt barvířský39:36 Příprava na podzim

Jana Kubíčková je zakladatelka Přírodní lékárny. Od roku 2003 se zabývá komplementární terapií a vystudovala tradiční čínskou medicínu. Neléčí, ale pomáhá lidem porozumět jejich nemoci.

Bára Poživilová je holistická poradkyně a terapeutka tradiční čínské medicíny. Najít ji můžete na www.instagram.com/hledejcestu.

💚 Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.⁠⁠

🍃 Objevte naši řadu doplňků stravy Sibyl https://www.prirodnilekarna.cz/eshop-...

Podáváte hořčík na zlepšení spánku, ale kýžené výsledky nepřichází? Možná je potřeba řešit hlubší vzorec a hořčík samotný nestačí.

Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.

👉⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ www.prirodnilekarna.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🌿 Nezapomeňte nás⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠sledovat na našem Instagramu,⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kde najdete spoustu užitečných tipů nejen ze světa bylin.

Točíte se v kruhu neustálé rýmy, opakovaných angín nebo pocitu věčně ucpaného nosu? V tomto díle si povídáme s ORL lékařkou Kristinou Pitrovou o tom, proč uši, nos a krk nelze léčit izolovaně a jak s nimi souvisí trávení, imunita a každodenní návyky.🎧 Rozebíráme, proč je chronické dýchání ústy tichým nepřítelem našeho zdraví, jak nám můžou škodit nosní spreje a jakou roli hraje v ORL problematice ústní mikrobiom. Dozvíte se, kdy jsou antibiotika a operace mandlí skutečně nezbytné a co všechno můžeme pro své tělo udělat dřív.00:36 Co nejčastěji přehlížíme u ORL potíží?5:28 Cesta k celostnímu přístupu7:38 Marketing ve zdravotnictví17:48 Imunita a její role v ORL potížích24:48 Akutní stavy – kdy můžou stačit bylinky a doplňky stravy?27:32 Rýma – kdy zpozornět a vyhledat lékaře?30:24 Zvětšené nosní mandle38:43 Proč je tak důležité dýchat nosem?43:09 Nadužívání antibiotik 46:35 Závislost na nosních sprejích52:31 Proč ORL lékaři nemají rádi „uchošťoury“?55:51 Opakované záněty středouší a „píchání“ ucha59:46 Role emocí a psychiky v ORL potížích💚 Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.⁠⁠ www.prirodnilekarna.cz🍃 Objevte naši řadu doplňků stravy Sibyl www.prirodnilekarna.cz/eshop-znacka-sibyl.html

Trápí vás neustálé pokašlávání a pocit hlenu v krku? Příčina může být i v emocích, které způsobují tzv. stagnaci Qi. Však i v našich pořekladlech najdeme, že se nám strachy stáhlo hrdlo. Čínská medicína tento stav nazývá "syndrom švestkové pecky" a popisuje subjektivní pocit knedlíku, cizího tělesa nebo pecky v krku, který nelze spolknout ani vykašlat.

Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.

👉⁠⁠⁠⁠ ⁠ www.prirodnilekarna.cz⁠⁠⁠⁠⁠

🌿 Nezapomeňte nás⁠⁠⁠⁠ ⁠sledovat na našem Instagramu,⁠⁠⁠⁠⁠ kde najdete spoustu užitečných tipů nejen ze světa bylin.

Máte doma plnou poličku doplňků stravy, ale vlastně nevíte, proč je berete, nebo proč vám některé „nezabírají“? V tomto díle si listujeme „katalogem“ rodinné značky Sibyl – ale slibujeme, že to nebude žádný teleshopping. Místo zázračných slibů vám nabídneme návod, jak číst potřeby svého těla skrze optiku tradiční čínské medicíny. 😊

🎧 Dozvíte se, proč není hořčík jako hořčík a kdy vám ten špatně zvolený k energii nepomůže. Probereme, proč Drmek není „hormonální kladivo“, ale jemný ladič emocí, a proč má smysl zařadit kořen pampelišky, když máte pocit, že se nemůžete pohnout z místa.

Tento díl je praktickým průvodcem pro všechny, kteří chtějí doplňky stravy užívat s rozumem a v souvislostech, které na etiketě nenajdete.

1:19 Proč a jak vznikla Sibyl?

2:34 Hořčík a jeho formy

3:48 SpleenBalance

5:20 Mučenka pletní

6:53 FemiBalance

12:52 Kozinec blanitý

14:59 Drmek obecný

16:59 Boswellia Serrata

21:25 Myo-inositol

25:48 Omega-3

29:13 KidneyBalance

31:49 Kořen kopřivy

34:44 Hledání ženství aneb jak vznikl název Sibyl?

37:21 Jilm plavý

Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí a entusiasmu. Spousta zajímavých témat a někdy trochu chaos.

• Jana Kubíčková je zakladatelka Přírodní lékárny. Od roku 2003 se zabývá komplementární terapií a vystudovala tradiční čínskou medicínu. Neléčí, ale pomáhá lidem porozumět jejich nemoci.

• Bára Poživilová je holistická poradkyně a terapeutka tradiční čínské medicíny. Najít ji můžete na www.instagram.com/hledejcestu. 💚

Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.⁠⁠

🍃 Objevte naši řadu doplňků stravy Sibyl https://www.prirodnilekarna.cz/eshop-znacka-sibyl.html