Takzvaný skok byl zvláštní sólový mužský tanec, který se v unikátních tanečních folklorních seminářích pokoušejí vzkřísit etnologové společně s folkloristy. Etnoložka Sabrina Pasičnyková z příborského Centra tradičních technologií navíc zkoumá a rekonstruuje kroj, ve kterém tanec kdysi tanečníci předváděli.

Miroslav Klega se významně ve své době podílel na organizaci kulturního života moravskoslezského regionu.

Lukáš, Eliška a Klárka. Tři děti, kterým osud dal do vínku nelehkou kartu, těžké zdravotní postižení. Jejich rodiny o ně s láskou pečují. Potřebují však podporu a pomoc.

Krajky, závoje a dlouhé vlečky, ale i strohé kostýmky z padesátých let, které byly mnohdy k nerozeznání od běžného oblečení. Městské muzeum v Krnově představuje celé století vývoje svatební módy.

S koncem těžby uhlí v regionu se do centra pozornosti veřejnosti dostávají taky muzejní instituce, které se věnují historii hornictví. Například Ostravské muzeum v Ostravě nabízí návštěvníkům ve stálé expozici unikátní sbírku důlních lamp.

Cena rektora je prestižní ocenění studentů, absolventů a akademických či vědeckých pracovníků Ostravské univerztity za jejich vynikající studijní a pracovní výsledky či jinou mimořádnou činnost. Profesorka Iva Málková, přední osobnost Filozofické fakulty Ostravské univerzity v oboru bohemistiky, ji získala za vynikající dlouhodobou vzdělávací činnost.

Ruční práce a společné tvoření zažívá v dnešní době renesanci. Jedním z míst, kde se lidé takto scházejí, je i prostor ve Frýdku-Místku, nazvaný Krasočas.

Začalo to pozapomenutou zaprášenou bednou na půdě. A dnes má sběratel Lukáš Verfl z Nového Bydžova jednu z nejrozsáhlejších soukromých sbírek filmových plakátů v Česku. Ty nejlepší teď vystavuje v ostravském kině Luna.

Za dva roky oslaví osmdesátku a pořád je v činorodé práci. Mistr pokrývač Jaromír Machala z Vítkovska je jedním z mála řemeslníků, kteří ještě umějí pracovat s břidlicí. Má fortel a zná grify starých generací, které břidlice ještě živila.