- Podcasty
- Český rozhlas - Životní styl
Poslechněte si podcast: Pot: Každý měsíc jiná žena. Je menstruace stále tabu téma?
V hotcastu Pot se tentokrát Karel vyptával Elišky na všechno, co obnáší menstruace. „Jsou lidé, kterým se menstruace během let ustálila, ale já jsem stále každý měsíc jiná žena, jako v písni Evy Mázikové.“ říká Eliška. „Někdy jsem před menstruací v pohodě, jiný měsíc mám silný premenstruační syndrom, se kterým přichází i existenciální krize a křeče v těle. Psychické a fyzické příznaky se různí každý měsíc.“
Český rozhlas - Životní styl
O životě, cestování, módě, zdravém životním stylu a ještě něco navíc.
Hobby magazín: V Koutech u Hlinska mají výjimečnou zahradu. On pěstuje bonsaje, ona skalničky
Zahrada manželů Šulcových v Koutech u Hlinska je výjimečná. Helena se nadchla pro skalničky a její manžel Zdeněk pro změnu propadl pěstování bonsají.
Hobby magazín speciál: Natíráme plot a zahradní nábytek
S malířem a lakýrníkem Josefem Béhmem z Domažlic natíráme ploty a zahradní nábytek. Kvalitní nátěr je totiž ochrání před zimou.
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Soustředění se na spánek je hlavní spouštěč chronické nespavosti. Na spánek musíte být flink
Máte pocit, že jste se dostatečně nevyspali nebo se probouzíte unavení? Kolik hodin je optimální pro spánek a kolik už je špatně?
Radioporadna: Zaběhat si ve skupině je prospěšné pro všechny. Vlastní chyby odhalíte líp na druhých
Běh je dobrým impulsem pro životní změnu. Základem je dobrá motivace, trpělivost a pravidelnost. Zajít si jednou za týden zaběhat a přitom se strhnout, to není správná cesta.
Zahrádkářské tipy: Nekupujte zajíce v pytli. Při výběru rybízů a angreštů mějte oči otevřené
První podzimní dny na zahrádce lákají k pilné práci, věnovat se můžeme třeba výsadbě rybízů a angreštů. Na co bychom měli při jejich nákupu dávat pozor, jak rostliny správně vysadit a kdy výhony těchto ovocných keříků či stromků zkrátit, to nám poradí Ivan Dvořák z časopisu Zahrádkář.
Jezte, ať vám to sluší: Polévky. Jak jsou na tom s obsahem soli? Kupovat, či nekupovat ty instantní?
Jsou polévky zdravé? Jaké živiny v nich najdeme? Jsou některé polévky vyloženě nevhodné? Můžou nahradit hlavní jídlo? Lze nahradit vývar bujónem? Jak jsou na tom z nutričního hlediska čínské nudlové polévky? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Veroniky Pourové.
Vlna: Na ostrov lásky se jezdí za followery. Reality TV je inkubátor na influencery, říká socioložka médií
Guilty pleasure, nízká zábava nebo bizár. To jsou nálepky, které často doprovází debaty o seznamovacích reality shows a naší obhajobu jejich sledování. Přesto tyto pořady dominují žebříčkům sledovanosti a jen v České republice se letos dočkáme minimálně čtyř nových premiér. Opravdu jde jen o pokleslou zábavu, nebo nám tyto pořady mohou prozradit něco hlubšího o naší společnosti, vztazích a kulturních normách?
Studovna: Najít práci v oboru je těžké. Musíte být aktivní už na škole, radí Kunsthistoričky
„Kunsthistoričky je projekt, který jsme začaly před dvěma lety,” říká Klára Heřmánková a Adéla Šatalíková, které jsou zároveň studentkami dějin umění na Katolické teologické fakultě UK. „Současné umění a aktuální výstavy nejsou úplně šťastně komunikované pro laického diváka,” říkají o důvodu, proč se rozhodly přibližovat umění skrze podcast a instagramový profil.
Hobby magazín: Myslivci vábí na vánoční setkání. Nenechte si ujít koncert lovecké hudby v pražském Rudolfinu
K myslivosti patří řada rituálů a tradic – například troubení na konci honu, takzvané halali. Myslivečtí trubači mají speciální nástroje, nikoli lesní rohy, jak by laik předpokládal, ale lesnice a borlice.