Mnohdy člověk o zápachu z úst vůbec neví. Existuje přitom pár jednoduchých rad, jak zjistit, jestli je náš dech příjemný a bez zápachu. Je to citlivé téma, ale pokud se vám lidé začnou vyhýbat, řešte to. A víte, proč je častěji cítit z úst mužům?

Co to je proteinový prášek a jak se vyrábí? Pro koho je vhodný? Má se rozmíchat ve vodě, nebo může být i mléko? Od jakého věku dítěte je vhodné užívat protein? Co když mi nechutná? Je protein smíchaný s vodou ideální svačina po silovém tréninku? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.

Jaké to je žít ve světě, který je příliš hlučný, jasný nebo intenzivní? Atypické smyslové vnímání, které podle studií ovlivňuje až 90 % lidí na spektru, je jedním z nejvýraznějších, ale zároveň i nejméně pochopených rysů autismu. V druhé epizodě podcastové série Spektrum se podíváme na život se smyslovou citlivostí.

Pro miminka nic lepšího než mateřské mléko není. „Jeho složení se mění od narození až do ukončení kojení a splňuje výživové hodnoty, které děti právě potřebují,“ konstatuje Mária Doleželová z Novorozeneckého oddělení olomoucké Fakultní nemocnice.

„Samota zabíjí. Je to největší zabiják, protože způsobuje zdravotní obtíže a pokles mentálních schopností,“ říká Jan Bartoš, ředitel centra Elpida, v Moderní lásce. Vztahy jsou podle něj klíčem ke spokojenému stáří. Senioři se ale také vyrovnávají s osamělostí, ghostingem na seznamkách a tím, že muži chtějí ve vztahu od partnerky servis.

Hypnóza patří mezi legální metody psychiatrie, psychoterapie a takzvané hypnoterapie. Té se věnuje Šimon Pečenka, místopředseda Českého spolku hypnoterapeutů. V pořadu Zdravíčko vysvětlil, že hypnózy a sugesce se dá s úspěchem využít v případech, kdy je zdravotní problém podmíněn stavem duše. Jestliže lékaři vyloučí jiné, hmatatelné diagnózy, může hypnóza pomoct třeba s migrénami, nespavostí, koktáním a podobně.

Mezi průvodní jevy plicní fibrózy patří zhoršená dušnost, popřípadě kašel, ale i váhový úbytek a další potíže. Svůj příběh přijde vyprávět pan Vladimír, který se léčí novinkovou biologickou léčbou. Hostem ve studiu bude i prof. MUDr. Martina Koziar Vašáková, Ph.D., přednostka Pneumologické kliniky 1. LF UK a Fakultní Thomayerovy nemocnice Praha.

Kašel jako takový není nemoc, ale příznak. Patří mezi nejběžnější potíže, které zaznamenáváme. „Kašel je reflex. Čím častěji se kašle, tím častěji se budí za stále menší vyvolávací příčiny,“ říká Kateřina Cajthamlová v pořadu Vesele a zdravě.

Co si pod tímto pojmem mám představit? Proč se nyní tato dieta stává populární? Má nějaké benefity? Jaká jsou negativa? Jsou nějaká rizika konzumace velkého množství masa? Na co si při této dietě dávat pozor? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.